WORKSHOP HYPERSENSITIVITEIT

Workshop Gronden & centreren voor Hoog Sensitieve Personen (HSP’s) door Marita de Bondt

 

“Mijn gevoeligheid voor geuren, geluiden, locaties…. Belemmeren soms mijn mogelijkheid om te socializen, ontspannen of focussen.”

“Wat kan ik doen wanneer ik me overweldigd voel?”

“Hoe kan ik voorkomen dat ik de energie van andere mensen absorbeer?”

“Soms voel ik me een vreemde, alsof ik hier niet hoor….”

 

Hoog gevoelig zijn kan een worsteling zijn. Als hoog sensitief persoon ontvang je veel meer informatie uit jouw omgeving dan een niet-hoog sensitief persoon. Je voelt bijvoorbeeld precies hoe jouw gesprekspartner zich voelt. Je merkt het meteen wanneer de stemming van een groep mensen omslaat. Harde geluiden en fel licht kun je lastiger verdragen. En door alles wat je voelt van anderen weet je soms niet meer zo goed wat nog van jou is, wie jij eigenlijk bent. Je voelt zoveel dat het je uitput. Hoog sensitief zijn voelt vaak meer als een last dan als een gave. Herken je hier iets van?

Het goede nieuws is, het hoeft geen last te zijn! Wanneer je weet hoe je met je gevoelens om kan gaan en hoe je jezelf kan aarden, is het behoorlijk leuk om hoog sensitief te zijn….

In de workshop ‘gronden & centreren voor HSP’S’ leer ik je hoe je de energieën van andere mensen los kunt laten en hoe je jezelf kunt beschermen. Door te aarden en centreren blijf je bij jezelf en leer je welke gevoelens van jou zijn. Daarbij sta je dan veel steviger in je eigen schoenen waardoor de energieën van je omgeving niet meer zo’n sterke invloed op jou hebben.

In deze workshop leer je:

  • Hoe kun je jezelf aarden

  • Hoe ga je om met sterke gevoelens

  • Hoe blijf je bij jezelf in overweldigende situaties

  • Hoe laadt je je batterijen weer op

  • Hoe bescherm je jezelf tegen de energieën van anderen.

 

Hoog sensitief zijn kan intens zijn, maar wanneer je de intensiteit omarmt zul je merken dat je hiervoor gemaakt bent. En dat je de leuke gevoelens zoals blijdschap, geluk en liefde ook heel intens kunt voelen. Gronden en centreren zijn de sleutels hiervoor. Ben je er klaar voor om jouw hoog gevoeligheid om te draaien in een gave?

 

Datum en tijd: 6 juni van 19:00 – 21:00

Locatie: Stichting Welzijn Brummen, Graaf van Limburg Stirumplein 5 in Brummen

Prijs: gratis

 

Wilt je deze workshop bijwonen? Dan kun je je opgeven bij Marita de Bondt:
 

marita.de.bondt@gmail.com

VOLG ONS

ONZE NIEUWSBRIEF ONTVANGEN?

OPENINGSTIJDEN

Voor beide vestigingen

MAANDAG-VRIJDAG

08:30 - 22:30 

op feestdagen zijn we gesloten

Geef hier je mail-adres

LOCATIES

Vestiging Eerbeek:

 

Tjark Riks Centrum
Derickxkamp 2a

6961 DL  EERBEEK

Vestiging Brummen:

Plein 5  
Graaf van Limburg Stirumplein 5

6971 CE  BRUMMEN

Voor beide vestigingen

TELEFOONNUMMER

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon

E-MAIL

POSTADRES

Postbus 141

6970 AC  BRUMMEN